断薬してから一人で飛行機に乗るのは初めてでしたが、全く問題ありませんでした。先月は家族と乗った飛行機は苦手意識があった通路が一本の飛行機でしたが、普通に不安はゼロでよかった。閉所恐怖症も治ったかもしれない！（笑）最近は、睡眠が悪いです。寝…

あまりにも暇で退屈で、気分が落ちていました（笑）こんな人生でいいのかこのまま死ぬまで退屈なんだな‥‥て。それに加えて子供のことで心配事といら立ち離脱症状の一つ？と思われる極端にストレスに弱い状態もう、すぐ不眠になります動悸は以前に比べるとぜ…