2018-04-12 自律神経 前向き前向きと言ってもまぁ 限界もありますはぁーっ と暗い気持ちになりさらには寝つきが悪くなり寝てもすぐ目が覚め果てには動悸がしてくる‥‥夜勤の前日に眠れないのは最悪なことになるのでソラナックス半分を数ヶ月ぶりに飲みました。頓服みたいにピンチの時は飲んでもいいじゃん!と思い始めました。 生きていくためです。働くためです。