ソラナックス長期服用〜無知ゆえの失敗

自律神経失調症(軽いパニックもあった)それからの精神安定剤への依存

落ち着いています

一時不眠でしたが、ここのところ落ち着いている感じです。
ソワソワ感も気にならない状態です。

と、書くと体調不良になるのは気のせいかしら?

断薬から2ヶ月

まだ2ヶ月なんですね〜

禁煙から4ヶ月

ドでかいことを2つやめたんですね……


これから寒くなっていくので
憂鬱です

寒いのつらい😵😵

今はダイエット中です

食べ物への執着を断つのは
タバコよりつらいかも!

今年は断つ年なのだな。