ソラナックス長期服用〜無知ゆえの失敗

自律神経失調症(軽いパニックもあった)それからの精神安定剤への依存

2017-05-26から1日間の記事一覧

禁煙

私は7年間ほど喫煙していたのですが、つい3日ほど前に禁煙を始めました。 方法は もう吸わない と自分に言い聞かせる 減薬中の禁煙はきついのかな?と思ったんですが タバコを買うこと、吸うことに罪悪感があるし 禁煙を続けることによって自信がつくかな…