偏頭痛
久々にきました!
偏頭痛の野郎(−_−#)
昨日夜勤明けでソファで眠っていたら
だるくてだるくてなかなか起きられず
だらだら横になっていたら
吐き気もして肩コリもひどくて
そのうちずきんずきん!
あー きたなー!
就寝後も痛くて痛くて
今回はかなりの大物か?
あーーー
いつもいつも体調が悪い
あーーー
もうたくさん
あーーー
投げやりになっちゃう
今朝は少しいいみたいです
今日は図書館行ってから
車のオイル交換して
髪の毛カットとカラーの予定だけど
髪の毛のみになるかな
これはやりたい!
もう髪の毛がもっさりだとイライラするから。
腐らず頑張ろう
おみくじ
おみくじの健康運
心身ともに不安な年
ですって!
当たっている?あわわわ
なんだか、不安だわ
悩みは尽きない
パッと切り替えて生きたい!
ポジティブになんてなれやしない!
わーーーっ 叫びたい(笑)
明日子供が札幌に帰るので
さびしい
ほんと胸に突き刺さる寂しさってやつ
でも お気楽な1人になるから
ちょっとゆっくりしようかな
食べ過ぎの日々だったから
あっさりしたものを食べてね
新年
あけまして
おめでとう
ございます
今年も始まりました
断薬から5ヶ月と少し
離脱症状がどんどん強くなってる感じがします
離脱症状なのか病気なのか?と
判断がつかない時もありますが
私がとても参考にしているサイトを見ると、どうもベンゾの恐ろしい罠?のような気がします
本当に怖いです
自分の脳がなにかに支配されているような。
だまされないぞ!
びくっとなる筋肉の痙攣
パニック風味の状態
パニックは怖いですね
日常生活に支障がでますし
深呼吸と経験でなんとかやり過ごせていますが
どうか離脱症状が少しずつ出てくれますように
体調の悪さは慣れているので大丈夫
ドカン!とこられると堪りません
今年もだましだまし
元気に仕事がいたいです
よろしくお願いします(ᵔᴥᵔ)
パニック風味
2.3日前に運転中に息苦しさを感じました。
心臓?と思いましたけど
パニック風味も感じます。
あんまり焦らず対処してますが、薬は飲みたくないのでなんとかのりきりたいですね
色々心配ごとや憂鬱なことはあるけれど、そんなに負担に思っているのか?とちょっと不思議です。
セントジョーンズワートを朝1カプセルのんでいますが、アメリカ製なので
1日1カプセルなのか2カプセルなのか
容器を見てもよくわからず( ̄∇ ̄)
あとはあまり深く考えないことですかね